Raluca Tita
Despre Terapie de cuplu Servicii Centrul copiilor Podcast Contact Programează o ședință
Terapie de cuplu · Dialog Relațional

Nu v-ați stricat.
V-ați îndepărtat.

Iar apropierea se reînvață. Prin metoda Dialogului Imago, învățați să vă auziți din nou — fără vinovați, fără arbitru, într-un spațiu în care amândoi sunteți în siguranță.

000 RONședința de 90 de minute
Cabinet & onlineBucurești · Str. Virgil Pleșoianu 81A
RO / ENromână și engleză
Un spațiu sigur pentru amândoi
Un cuplu apropiat, cap lângă cap
Drumul înapoi există.Îl parcurgeți împreună, în ritmul vostru.
Pentru voi, dacă

Recunoașteți vreuna dintre aceste situații?

Terapia de cuplu nu e doar pentru crize. E pentru orice moment în care distanța dintre voi a devenit mai vizibilă decât apropierea.

Metoda Imago · Dialogul Relațional

Un dialog cu structură, nu o ceartă cu arbitru.

Dialogul Imago pornește de la o idee simplă: rănile din relație s-au format în relație — și tot în relație se vindecă. Nu căutăm vinovați. Învățăm, pas cu pas, un fel nou de a vă vorbi.

Oglindire

Te ascult, te repet

Unul vorbește, celălalt reflectă ce a auzit — fără să interpreteze, fără să se apere. Pentru prima dată, mesajul ajunge întreg, nu filtrat prin reacție.

Validare

Are sens ce simți

Nu trebuie să fiți de acord ca să recunoașteți că perspectiva celuilalt e logică din interiorul lui. În acest punct, tensiunea începe să scadă vizibil.

Empatie

Simt ce simți tu

Din înțelegere se naște apropierea. Conflictul devine ușa prin care vă reîntâlniți — iar acasă, dialogul continuă fără terapeut.

90 de minute

Cum arată o ședință.

Nicio surpriză neplăcută: știți dinainte cum decurge fiecare întâlnire. Ritmul e blând, structura e clară.

1.

Sosirea

Vă așezați, respirați. Stabilim împreună tema întâlnirii — ce e viu și important pentru voi acum.

2.

Dialogul ghidat

Unul vorbește, celălalt oglindește. Eu țin cadrul sigur și vă ghidez prin cei trei pași ai metodei.

3.

Schimbarea de rol

Ascultătorul devine vorbitor. Amândoi plecați auziți — nu doar unul.

4.

Puntea spre acasă

Închidem cu un exercițiu concret pe care îl luați cu voi — dialogul continuă între ședințe.

„În spatele fiecărui reproș stă o dorință care n-a găsit încă alt fel de a se spune. Terapia de cuplu o traduce.”

Raluca Tita · Terapeut Imago certificat
În curând · Unicat în România Coperta caietului de terapie pentru cupluri de Raluca Tita
Nou · Primul produs

Luați terapia acasă.

„Caiet de terapie pentru cupluri” — primul caiet terapeutic pentru cupluri creat în România. Exercițiile, întrebările profunde și procesele ghidate din cabinet, într-un instrument pe care îl parcurgeți împreună, în ritmul vostru.

Pentru cuplurile care vor să continue între ședințe — sau care nu au ajuns încă în terapie.

Întrebări frecvente

Ce se întreabă cuplurile înainte să înceapă.

Partenerul meu nu vrea să vină. Pot începe singur(ă)?

Da. De multe ori, schimbarea începe cu un singur partener — felul în care comunici tu schimbă dinamica întregii relații. Iar partenerii reticenți vin adesea la a doua sau a treia ședință, când văd că nu e vorba despre găsirea unui vinovat.

E prea târziu pentru noi?

Dacă vă puneți întrebarea asta, înseamnă că relația încă contează. Am lucrat cu cupluri aflate în punctul în care divorțul părea singura opțiune — distanța nu înseamnă că legătura a murit, ci că are nevoie de îngrijire.

Cât durează procesul?

Fiecare cuplu are ritmul lui. De obicei ne întâlnim săptămânal sau la două săptămâni, iar primele schimbări în felul în care comunicați se simt din primele ședințe. Procesul complet durează de regulă câteva luni.

Ne certăm urât. O să ne certăm și în cabinet?

Nu. Structura Dialogului protejează amândoi partenerii: fiecare vorbește pe rând, iar celălalt ascultă și oglindește. Cabinetul e probabil primul loc în care veți vorbi despre subiectele dureroase fără ca discuția să escaladeze.

Se pot face ședințele online?

Da, și online, în română sau engleză. Metoda Imago funcționează foarte bine prin video, cu condiția să aveți un spațiu liniștit, fără întreruperi.

Cât costă o ședință?

O ședință de cuplu durează 90 de minute și costă 000 RON. Programarea se face telefonic sau pe WhatsApp, la 0727 824 000.

Primul pas e o conversație.

Un mesaj pe WhatsApp e suficient. Răspund personal, de obicei în aceeași zi.